認知症にならない様に

週一回の対話をすると、しない人より認知症になる確率が８分の1に減るそうです。

若い人と接することで、新しい知識が入るので認知症予防にも成り、なっても進行が緩和されるらしいです。

異性を意識する事で、おしゃれ等にも気を使う様になるので認知症予防にも成り、進行も緩和するそうです。

年寄りだからと言って、甘えてはいけないそうです。

諦めずいつもチャレンジ精神を忘れず、いくつになっても挑戦してやって見る事です。